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Les propriétés du THE

Les propriétés du THE

Apprécié depuis des lustres, le thé est la deuxième boisson la plus consommée au monde après l’eau. Tel quel, le thé est très peu calorique. Il renferme une foule de principes actifs, dont des antioxydants, qui ont attiré l’attention des scientifiques....

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Les propriétés du TOURNESOL

Les propriétés du TOURNESOL

Rares sont les études ayant évalué les effets de la consommation de graines de tournesol sur la santé. Par contre, plusieurs chercheurs se sont attardés aux effets de la consommation de l’huile de tournesol. À noter que plus de 80 % des calories des graines...

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Le top 10 des plantes amincissantes

Plusieurs fruits, aromates et autres petites choses venues du fond de nos jardins permettent de drainer les toxines, d'améliorer la digestion, de diminuer la rétention d'eau et bien d'autres choses encore. Petit tour d'horizon de ces plantes qui sont...

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